- 充電日
- 更新日：2009年09月03日
スタッフＭさんがお母様と一緒に鳥取へ、梨かりに行ったお土産です。
ほんと！窓を開けられる、秋の気持ちの良い季節になりましたね♪
北海道から届いたばっかりのピーターコーンをＴ様よりいただきました♪甘いのなんのって、新鮮な茹でただけのとうもろこしってこんなに、美味しかったけ（＠＠）！！！
野菜や果物に秘められた『ファイトケミカル』は、
抗酸化作用や免疫力を高める作用が認められ、
野菜や果物を食べると、私達の身体の中でも抗酸化作用が働き
がん予防に効果があることなどが発見されているそうです！！！
長女に教えてもらった、『生きる。』って言う本。
（最近は、娘達に教えてもらうことが多くなりました（*^_^*）・・・）
【生】に対する真面目な姿勢を深く考えさされました(*v.v)｡
昨日は、これから学会シーズンで忙しくなる前の充電日。
院長は、本・雑誌・資料の整理で、
私は、５ヶ月ぶりにヨガに行きました。。。
ず〜〜〜っと、スカートが、多く、
久しぶりに、ジーンズをはくと、窮屈で、身体は重いし、
適度な運動は、やはり、、、大切ですね。。。(*v.v)｡ 。。。。。
ミンチカレー風スパゲッティー（勿論ソイフラワー♪）
マーボーナス（勿論ソイフラワー♪）
我が家にすっかり、違和感無く
ソイフラワーが食生活に入ってきています(^0^)/
新政権も誕生したし、
私達も頑張っていかなくちゃね｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆ ＼(^o^)／
- by 管理者 | ホワイト歯科スタッフブログ | コメント(2) |
2009/09/03 09:53
タイトル
さすが
ソイフラワーがとっても上手に化けていますね。私は鶏ミンチですよーて。。
2009/09/04 08:58
タイトル
院長びっくり！
仰天していました（＠＠）
by いよ
オリビオ教室に行ってから健康を意識するようになり、我が家は夫婦そろってお風呂上りに大麦若葉を飲んでいます☆
お肉を食べる人は、食べない人の何倍も野菜を食べなくちゃ、でしたよね？(^○^)
by ホワイト
だまされた〜〜〜って！！！
いよさん、ご夫婦♪大麦若葉を飲んでるんですか？
お若いのに凄いです!(^^)!
人間、健康が資本です｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆ (^0^)/