- 予防医療♪
- 更新日：2011年11月07日
昨日Ｓ様に頂きました♪これも、バラなんですって（＠＠）素敵です♪
先日、健康診断やドッグにきちんと入られていた方が・・・
お若くして、病気になられたことを聞きました。
予防医療も現在、
日進月歩で新しいことがどんどん分かってきています(^^)v
エビデンスもしっかりしている内容で、
しかも、決して高価でなく、手近に取り入れられる事等も、
沢山あります（*^_^*）
予防医学・医療を少しでも日常の生活に意識して取り入れられると、
病気になりにくい身体を作り、
また、病気が進行するのを防いだり、
重症化するのを妨げたり、
少しでも、日常生活が普通に続けられる身体を
つくることができます(^o^)丿
ホワイト歯科医院では
抗加齢医学会専門医・指導士が居ますので、
待合室に置いてあるパンフレットやスタッフからどんどん吸収し、
歯をはじめ
身体全体のバランスのとり方やコントロールの仕方のヒントを、
感じて下さったらと思っています（*^_^*）
和久傳から毎号『桑ゆ』(そうゆ)が届きます。
色んな有名人が、おしゃれな短いエッセイを書かれている小冊子です♪
待合室に置いてありますので、お楽しみくださいませ(^.^)
先日、持ってきて下さった北海道のかぼちゃ♪
きめが細かくてもちもちしっとり・・・やっぱり、違うんだな（*^_^*）
秋の果物を満喫して＼(^o^)／
何故か？新潟の本が我が家にやって来ましたよ〜＼(^o^)／
心は、もう、すでに、新潟なんですけど(^_-)-☆
さ〜〜〜、今日も１日、働けることに感謝をしつつ、
スタッフ一同、頑張って参ります＊：.。.☆.。.：＊・゜＊：.。.☆ ＼(^o^)／
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- 火車
- 更新日：2011年11月06日
娘達が受験真っ最中に、
「この本、読んどいた方が良いよ〜！娘も読んだよ！」と
Ｔさんが薦めてくれた本・・・『火車』
さっそく、我が家女子軍３人は勉強そっちのけで、
ハマってしまった、
宮部みゆきの分厚い本上下刊・・・
ＴＶ化することが、難しいとされていたその本が、
昨日、ＴＶ化され放映されました。。。
２時間半足らず・・・・・
重かった〜〜〜〜〜〜〜（＞＜）！！！
恐かった〜〜〜〜〜〜（＞＜）！！！
でも、本を読むと、もっと恐い描写が沢山で・・・・
現代の戸籍上他人になりすますことができる恐さや
カードローン、自己破産問題など、、、
娘達と読んで、
「気をつけないかんな〜〜〜」と
恐さで心が震えながら、あれこれ話した時のことを、、、
懐かしく、思い出しました。。。。。。。(^.^)。。。。。。。。。
昨日、本当に１年以上会ってなかった友達が、
この時期になると必ず届けてくれる北海道の香りを
届けにきてくれました〜(^o^)丿
私の存在♪覚えてくれていて、ありがとね〜〜〜〜〜＼(^o^)／
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- 塩麹（*^_^*）
- 更新日：2011年11月05日
最近、気になっていた『塩麹』・・・と、思ったら・・・
さっそく、白澤先生がこんな本を出版されました！
さすが！お早い！！！
まろやかな塩味で、お味が優しくなるらしい・・・
日本の発酵食、発酵調味料は世界で注目の的だそうで、
味噌・みりん・しょうゆ・納豆・酢・甘酒・塩麹・・・
免疫力を高め、腸内環境を整え、細胞レベルで活性化され、
身体のサビ(活性酸素)を除去してくれ、
デトックス効果があり、
アレルギー症状の改善、
抗ガン作用に、
生活習慣病の予防・改善、
骨粗鬆症・冷え性・疲労回復・抗ストレス・・・
万能調味料を少し意識して、
日常に取り入れていきたいですね(*^^)v
私の、生活もいつの間にか流されつつあったので・・・
お休みしていたパタカラ生活もまた復活♪
口角あげて、幸福呼び込まなくちゃ〜＼(^o^)／
口角あげるだけで、脳が反応して明るい気持ちになれるそうですよ♪
頂いていた蟹肉棒を大胆にどで〜〜〜ん♪と遣わしてもらいました♪
ごちそうさまです（*^_^*）
『すきあり』『無防備』ええわ〜
さ〜、今日も、足元お悪いですが、
スタッフ一同、患者様お一人お一人に最善最新の治療を心がけて参ります＊：.。.☆.。.：＊・゜＊：.。.☆ ＼(^o^)／
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- 文化の日
- 更新日：2011年11月04日
高松商店街ではもうクリスマスオーナメントが沢山＊：.。.☆.。.：＊・゜＊：.。.☆
昨日は、爽やかな秋晴れの文化の日♪
午前中はお二人の急患さんに、
保険所の確認が１６日に来るらしいという、
書類整理に院長は時間を割いていましたよ（*^_^*）
(けっして、当医院が衛生上の問題があるからではなく、
医療関係は保険所が確認して回ってるらしいので、
当医院も５年ぶりになります。お間違えなく(^^)v)
記念に濱野先生と一緒に記念撮影を♪
ちょっと、濱野先生がお疲れ気味だったのが気になります。。。
お昼からは、
濱野先生の個展を
何度でも使えると言うチケットを使わせていただき
見に行きました♪
見るたびに、入ってくる感覚が違う作品があったりします。
昨日は、沢山の人でした♪
トランプのように沢山のゴディバのポリフェノールいっぱいのチョコレートを頂きました♪
本当に・・・疲れが癒されます(^^)v
エムアイカードの手続きやら、
全くなくなっていた基礎化粧品やら、
四十九日の準備やら、
気になってる本を書店にチェックやら、
そして、ゆうちゃんとのちょっぴりデートやら(*^^)v
院長と待ち合わせてバタバタ高松タイムでした♪
ゆっくり、紅葉でも見に行きたいですね〜〜〜＼(^o^)／
院長〜〜〜＼(^o^)／
これは、今朝の６時ごろのワンシ〜ン♪
院長が朝ぶろの為、バスタブにお湯を入れていると・・・
？ここは、暖かいかも・・・と、
蓋の上にのっかって動こうとしません♪
う〜ん♪気持ちいい〜♪と、寛ぎ始めましたよ♪
何しても、ほんまに、可愛いわ〜♪みゆ君♪
『人生とは、今日1日の事である』デールカーネギーの言葉より
さっ！今日も１日、頑張って参りましょう＊：.。.☆.。.：＊・゜＊：.。.☆ ＼(^o^)／
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- ゆるり。
- 更新日：2011年11月02日
今日は、水曜日ですが、明日の文化の日が祭日なので、
今日は何時も通り、診療させていただいています(^.^)
で、こんな日は、予約の患者様の上に、
急患さんがあまり来られないので、いつもと違い、
院内が、ゆるりとした時間が流れます（*^_^*）
なので、今日は、穴場です(^^)v
一生懸命咲いてくれているけなげなクリスマスローズ♪
私も今日は、仕事上のアポも少ないので、
ゆるりと、
家の中の気になっているところの掃除やかたずけ、
１０月の書類の整理をさせていただきますね（*^_^*）
身体を休め本もゆるりと読みたいですね♪
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